作用大 保养要乘早，不要觉得自己年轻就任意挥霍。要知道25岁是一个分界线。
作为女人，一定不能让自己的皮肤过早的出现衰老的迹象。越早保养就越能把自己皮肤最好的时候维持得更久。
抗衰美容——就是抗氧化，抗自由基。 我们身体内部细胞的新陈代谢会产生不少的自由基，多余的自由基就会导致肌肤的衰老。让皮肤变差。而我们所做的一些抗衰美容措施就是在抑制，控制它们对皮肤造成的不好影响。
看一下这张图 表情纹
额头（1）、眉间（2，3，4）、眼角（5）
下眼睑（6）、法令纹（10）、嘴唇和下颌交界（16）、脸部轮廓（13）、太阳穴（15），嘴角（9） 以上，都是会随时间慢慢出现的，而我们要做的就是延迟它出现的时间。
保养这件事，本身就没有人规定，该什么时候做，什么时候不该做。肌肤衰老不是一蹴而就的，它是时间慢慢累积的 著名抗老专家、哈佛的医学博士Dr. Andrew Weil说过“人体的衰老是从出生时就已经开始的过程”。这个过程它是持续的、累积的，不是一夜之间发生的。
对于过早使用会不会产生抗性，我也不认同的！ 因为每个人在每个阶段所用到的抗衰老产品是有区别的，如果还年轻的话，我不推荐使用贵妇级的抗衰老产品（因为这个产品就是针对年轻大，肌肤衰老一定程度的女性）
并且抗衰，并不代表要光靠产品，自己日常也要做其他抗衰工作 比如防晒（光老化！！！） 比如饮食（拒绝高糖分，过多的糖分会在肌肤上产生一种“醣化作用”）
总之，保养一定要早做就对了！！！：） 加强锻炼、控制饮食，让身体动起来，加快细胞的新陈代谢。还有，“干燥、紫外线”是皮肤衰老的两大罪魁祸首，所以，一定要做好保湿，做好防晒，让皮肤衰老的更晚一点，更慢一点。 抗衰老的方法是从多方面开始做起的。首先是在饮食上要多吃抗衰老的食物，当然其他的营养物质也是应该要注意补充全面的。否则身体缺乏营养是会让身体衰老的很快。养成健康的生活习惯，保持愉悦的身心，积极的锻炼身体，增加身体的抵抗力。 25岁就应该抗衰老了？30岁，有推荐的护肤品吗？不同的年龄，是否对护肤品有不一样的要求？ 今天，来给你大家解答这些问题！ 食物，也挑年龄？ 地球人都知道，饮食用来维持人类的生存，并不存在牛肉适合哪个年龄段，鸡蛋适合哪个年龄段？食物，哪有年龄之分？ 如果有人很认真告诉你，什么年龄段吃什么东西？ 估计大家都不认可这观点，食物的消化都是经过肠胃最终变成葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质5种营养成分。这些成分可以让人体能够正常运行。 而对于食物是没有年龄段之分，那么护肤品为什么区分年龄段呢？
护肤品，挑年龄吗？ 在选择手机的时候，相信很多人会关注屏幕的大小、摄像头的像素、内存卡的大小等问题吧？但是，很多人在都买护肤品的时候并一定去关注其中的成分，或许是因为里面的成分过于复杂，以至于很多人搞不懂，跟着厂家的宣传、专柜BA的讲解以及用户的种草。
于是，不同年龄段使用不同护肤品的概念，成为大家的普世认知！ 然后，你仔细去想，是不是哪里不对？一样是由化学成分组成的食物不分年龄段，而化妆品非要搞特殊？皮肤是有不一样的地方吗？
皮肤的结构，与年龄无关 如果你有皮肤教科学，不如去翻一下，其实从几岁的孩子到年迈的老人，皮肤的基本构造都是一样的，年龄并没有影响其结构。 那么问题来了，这个观点又是怎么得出来的呢？
关于25岁这个年龄 很多人会听过一个说法：到了25岁，皮肤就开始了慢慢衰老，让一群爱美之人开始恐慌了！但是，从青春期发育到成熟成年后，其实身体的各个部位都开始变老，自然皮肤也逃不过一劫！ 如：心肌DNA每年约损失0.6%；20岁后的女性皮肤出油每年在减少等。
25岁之后，不仅仅是胶原蛋白在流失，其实皮肤中的弹性蛋白、玻尿酸等都在减少。 人体的衰老是一个程序化的进程，牙齿萌出、发育成熟、更年期到死亡，整个过程都有一只无形的手在操纵着，这就是DNA。
皮肤也是人体大的重要器官，必然也是接受一个程序化衰老的进程。但是，人体的衰老并没有明确的时间点，而是划分成了婴儿、儿童、青少年、成年、老年这几个形态阶段，难道都需要研发不一样的护肤品吗？ 化学成分，挑年龄吗？ 其实化妆品的组成都是各种化学成分，拿到这些化学成分也是根据不同年龄而诞生？
当然不是！那么，有人可能有疑问，什么有些护肤品有抗衰老的成分？ 真的可以抗衰老以至于长生不老？那么，去最好的医院找最好的医生，咨询有没有抗衰老的药物？
如何有，那么是不是有些人就永远可以活着？秦始皇的炼丹是不是就实现了？ 其实，正规渠道销售的药物，都是有长时间额药理、毒理、人体临床测试等。那么，没有抗衰老的药物，抗衰老的护肤品成分可信吗？那么问题来了，你见过这些厂家有科学的数据去支撑抗衰老吗？
屏障化学成分 皮肤最大的作用是屏障，防止化学物质的入侵对皮肤深处产生的刺激。
其实，皮肤最外面是7-10层死亡的角细胞，水分从真皮层的70%递减到角质层可怜的10-20%，从基底层细胞推进到角质层细胞每一层都在不断新城代谢，最后柱状的基底细胞会演化成扁平的角质细胞。 在生物界上万年的进化中，皮肤的进化只做到了保护深层不受外面的刺激，保护里面的细胞，其中需要抵御的就是外部的环境的各种的化学成分。隐藏，护肤品其实也是一个外部的刺激源，吸收越容易，说不定产生的刺激就越大呢！
应该怎样去保养皮肤呢？ 雅安三绝之一的雅女就是因为皮肤的白皙细腻光滑而闻名，她们有些人到了60岁可能脸上都不长斑。
其实，她们并不是有不为人知的化妆品配方，只是因为雅安常年湿润，阳光少，因此既保湿，又少紫外线的侵害。 所以，护肤大的重要法宝是保湿+避光，与不同年龄使用不同化妆品是没关系的。 作用很大，能非常明显的起到抗衰作用。 你看赵雅芝，刘晓庆，是不是感觉时光在他们那停止了？ 是的，他们一直在做抗衰美容！ 25岁之前，你的脸可能还是胶原满满，对衰老，你不屑一顾! 而过了25岁，脸部一年一个样，下垂的皮肤、面部的细纹、新增的斑点，岁月的痕迹在脸上悄然浮现! 干细胞美容原理是通过输注特定的干细胞来激活人体自身的“自愈功能”，对病变的细胞进行补充与调控，激活细胞功能，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。 从生理学的角度来讲，人的一生中最鼎盛的时期是25岁前后。当一个人过了25岁之后，他的身体机能开始下降，包括皮肤。 35岁前后，人的皮肤进入了一个成熟期，真正在走下坡路。同时也经历了工作和家庭双重压力。如果不注意保养，不缓解压力的话，这个时候的皮肤很容易出现亚健康状态。 所以，“抗衰”已经成为30岁以上年龄护肤的一个重要课题。 35岁左右皮肤开始出现了一些变化？ 1.皮肤不怎么油了，这对于油性皮肤来说是个好事，一些痘痘闭口问题减少了，但对于中性和干性皮肤就不怎么友善了，可能会更加容易干。 2.开始出现一些色斑、黄褐斑，可能是生完孩子之后会出现，也有好像是某一次太阳暴晒之后就出现了。 3.皮肤开始出现一些细纹，比如说鱼尾纹抬头纹的。 4.皮肤开始变得粗糙，毛孔也变得粗大。 5.肤色显得暗沉没有光泽，人看起来没有精神。 如何真正的科学有效的抗衰？ 皮肤生理年龄增大，是一个正常的生理现象。不过也确实有科学的方法，能让这个衰老的过程变得慢一点，让青春的状态更持久一点。 这里引起一个概念叫做“抗氧化”，抗氧化是抗老化的重要防御手段。 抗“氧”化，这里的“氧”，是指抗“氧自由基”。氧自由基的大量产生会加速皮肤的损伤和衰老，破坏皮肤基础的生化结构，加速胶原蛋白、透明质酸、弹力蛋白的分解，从而导致皮肤日渐衰老。 所以使用富含抗氧化剂的护肤品，能在一定程度上起到抗衰的作用。 抗氧化的功效成分有哪些？ 护肤品的成分表里有这些就有抗衰成分。 使用抗氧化剂，通过消灭氧自由基，来保护我们身体的胶原蛋白、透明质酸和弹力蛋白等维持皮肤年轻化的一些重要结构。 这些有效的抗氧化成分，主要有以下这些，在选购护肤品的时候可以重点在成分表上找一下。 维A酸，有时候也叫“视黄醇”、“视黄醛”。它是抗衰抗皱的大凶器。但是它有一定的刺激性，敏感皮肤并不建议入手，建议在专业的人士的指导下使用。 维生素B3，能缓解面部暗沉，有抗炎抑制色斑的作用。 维生素B5，能修复屏障受损，缓解皮肤潮红。 左旋维C，抗皱淡斑，促进胶原蛋白的再生，有一定的刺激，根据皮肤的耐受性选择使用。 维生素E，一般是与左旋vc搭配使用，会起到更好的美白抗老化的作用。 多酚类的化合物，一般这个都是从植物中提取，比如白藜芦醇，绿茶多酶，葡萄籽……能提升皮肤的天然修复力，改善老化，淡化细纹。 类胡萝卜素，也是具有强大的抗紫外线和抗氧化的作用。最近几年的网红成分，虾青素就是属于这一类。 富勒烯，被称为自由基的清道夫，具有强大的抗氧化能力。 烟酰胺，被称为小灯泡，能抑制黑色素向上转移。 另外还有SOD，艾地苯，阿魏酸，谷胱甘定，光甘草定等等，都是非常好的抗氧化剂。 |
