在工作和生活中，经常会遇到不耐烦的人。所谓不耐烦，就是我们通常所说的不耐烦。 对脾气暴躁的人的简单心理分析如下： # 1.不耐烦的原因： 在目标的实现和对自己和他人的期望过程中会遇到障碍，尤其是意想不到的障碍，从而导致焦虑、烦恼或愤怒。不同的人对这种负面情绪的容忍度不同，表现出不同的紧迫感。
image handler/c3e 14 ee 0-3c 4b-48ea-b091-d 0097 ff 452 F5 / #三。急躁的好处和负面影响： 急躁不是没有用的。它的优点是： 1.有动力，对完成目标有积极的内在动力； 2.会寻求最佳和最具成本效益的方式来实现目标； 3.不要等到最后一刻才开始任务； 4.有时候，你会发现目标的不合理性，或者环境和条件发生了变化，所以你会有机会修改或改变目标。 但从整体上来说，性子急是弊大于利的： 1.经常自我否定，内心冲突感强； 2.紧迫感总是随之而来，情绪变化较大，影响身心健康； 3.不利于与他人关系的维护和发展，影响团队合作； 4.容易失去需要长期稳定才能成功的机会； 5.始终承担决策失误和试错的代价； 6.失去了自我反省和自我成长的学习机会； 7.感觉无力，感受不到生活中细节的美好和丰富； 8.强烈的孤独感，与外界的距离越来越远。
ae7 B- 4 ebe-adcd-036 AC 50 db 70 b / 急躁的人不是一蹴而就的。他们的家庭和环境既有先天因素，也有后天原因。因此，不容易改变。只有在生活和工作中，明确自己的角色和责任，不断反思和总结，缓解内心压力，增强情绪控制力和专业的任务执行方法，体谅和理解他人，才能定义自己的表现，才能逐渐改变急躁情绪。 |
